The Soul Behind Sounds Like Balance
Hola, soy Helen.
I discovered sound baths at a time in my life when I felt I truly needed to stop.
Between work, responsibilities, and the constant feeling of rushing, I realized that even when I tried to rest, my mind wouldn't slow down. I needed to find a way to get back to myself, breathe deeper, and feel a little more calm amidst all the noise.
Lo que empezó como una experiencia personal terminó transformándose en una vocación. A través del sonido encontré un espacio donde soltar tensión y conectar conmigo y descubrir una forma distinta de cuidarme.
Como alguien que lleva años dirigiendo su propio negocio, sé lo fácil que es vivir en piloto automático, y dejar el descanso siempre para después.
That's why my approach comes from a very human and real place.
No necesitas experiencia previa ni hacerlo bien. Solo darte permiso para parar.
That's why my approach comes from a very human and real place.
No necesitas experiencia previa ni hacerlo bien. Solo darte permiso para parar.
Calming spaces through sound and Reiki
A través de los baños de sonido y el Reiki, una práctica energética orientada a favorecer el equilibrio y el bienestar, acompaño a personas que desean regalarse un espacio para parar, respirar y reconectar consigo mismas.
Mi intención es ofrecerte un espacio donde puedas relajarte, desconectar y disfrutar de la experiencia a tu propio ritmo.
Would you like to try a session with me?
If you feel the need to stop, turn down the noise, and reconnect with yourself, you can write to me and we can look together at which experience best suits you.